說生活優(yōu)裕者患糖尿病的可能性增大這并不錯(cuò)，但生活條件差并非是糖尿病的“保護(hù)” 因素。
誤解：消瘦者不會(huì)患糖尿病
事實(shí)：有許多人雖然消瘦，但因?yàn)轱嬀?、營(yíng)養(yǎng)不良（如鉻、鋅攝入不足）和病毒感染等因素，同樣會(huì)患糖尿病。尤其是在消瘦的老年人中，并不乏糖尿病患者，人到老年即使消瘦，也要作糖尿病有關(guān)檢查。
事實(shí)：如果不注意自我保健，染上諸多不良嗜好與習(xí)慣，特別是嗜酒、抽煙、偏食、不講究衛(wèi)生，同樣會(huì)患糖尿病。
誤解：少吃糖便可不得糖尿病
事實(shí)：糖尿病是機(jī)體胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足的結(jié)果，與糖攝入并沒有必然聯(lián)系。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可利用、分解、處理，血糖會(huì)在正常范圍。另外，不只是攝入高“糖” 會(huì)使血糖上升，其他含能量高的食物如脂肪、精米、白面同樣有此類作用。所以糖尿病高危人群不只是要限糖，還要限制肉類、水果、米面等主副食。
誤解：尿糖陰性可否定糖尿病
事實(shí)：是否患糖尿病，糖耐量試驗(yàn)是唯一可靠的標(biāo)志。有的人因?yàn)槟I糖閾上升，腎小球?yàn)V過有問題，即使血糖高于正常許多尿糖也是陰性，所以以尿糖陽性陰性判斷是否有糖尿病并不可靠。
誤解：糖尿病人吃得越少越好
事實(shí)：糖尿病需要節(jié)制飲食，但并非越少越好。恰恰相反，有時(shí)候攝入能量、營(yíng)養(yǎng)不足，還會(huì)加重病情，使機(jī)體更虛弱，嚴(yán)重的低血糖甚至?xí)绊懘竽X功能。正確的作法是在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)工作量、活動(dòng)量決定總熱量，在不超過總熱量的前提下可盡量使食物多樣化。糖尿病患者應(yīng)保證各種維生素和微量元素的足量攝入，特別是適當(dāng)多服用一點(diǎn)維生素和鉻、鋅等微量元素，多吃蔬菜、粗糧，這對(duì)恢復(fù)胰島功能會(huì)大有裨益。
誤解:治療糖尿病主要依靠降糖藥
事實(shí)：治療糖尿病必須采取綜合療法，不可單純依賴降糖藥。綜合療法包括：調(diào)節(jié)飲食，合理應(yīng)用降糖藥，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和講究心理衛(wèi)生，保持愉快、穩(wěn)定的情緒這4個(gè)方面，缺一不可。
誤解:治療糖尿病主要靠醫(yī)生
事實(shí)：當(dāng)然治任何病都要靠醫(yī)生，糖尿病也不例外。但這種病有個(gè)特點(diǎn)：一是病程長(zhǎng)要終生用藥；二是要采取綜合療法，包括飲食調(diào)節(jié)和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這些都要求病人參與，不是醫(yī)生所能做到的。因此，治療效果在很大程度上取決于病人自己及其家屬。
誤解：盡量不用和少用胰島素
事實(shí)：胰島素才是治療糖尿病最有效的藥物，只不過是非胰島素依賴型糖尿病可以用其他降糖藥，能不用胰島素就先不用，而治療胰島素依賴型糖尿病，一定要應(yīng)用胰島素。而且也不是一旦用上胰島素就不能再停此藥。
誤解：糖尿病人應(yīng)該靜養(yǎng)。
事實(shí)：適宜的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體對(duì)糖的利用和糖原的合成而降低血糖，故稱運(yùn)動(dòng)療法為糖尿病的三大療法之一。但究竟采取什么樣的運(yùn)動(dòng)方式和多大運(yùn)動(dòng)量，以及每天運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間，要因病人的病情輕重、有無并發(fā)癥和體質(zhì)強(qiáng)弱綜合而定。一般說，病人病情較穩(wěn)定的，體質(zhì)較好的，可以采取運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、打拳、跳舞等，每天1次，每次半小時(shí)至1小時(shí)即可。
誤解：糖尿病人必短壽，由于目前糖尿病尚無根治辦法，晚期并發(fā)癥多，所以許多人患了糖尿病便心灰意冷，擔(dān)心自己短壽。
事實(shí)：得了糖尿病并不可怕。因?yàn)?，現(xiàn)在治療糖尿病的方法越來越多，新藥不斷涌現(xiàn)，只要認(rèn)真治療，特別是控制好飲食，堅(jiān)持適宜的運(yùn)動(dòng)，保持穩(wěn)定、愉快的情緒，就會(huì)把血糖控制在“平安” 水平，和健康人一樣享有高壽。

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